HMPV virus in India: HMPV से बचाव के लिए अपनाएं ये सावधानियां
"यह वायरस मुख्य रूप से सर्दियों और शुरुआती वसंत के मौसम में आम होता है। यह संक्रमित व्यक्तियों के सीधे संपर्क या दूषित सतहों के माध्यम से फैलता है"
नई दिल्ली । मानव मेटाप्न्यूमोवायरस (HMPV) संक्रमण के बढ़ते मामलों को लेकर चिंताओं के बीच, कर्नाटक में दो मामलों की पुष्टि के बाद पूरे भारत में राज्यों ने सार्वजनिक सुरक्षा के लिए दिशानिर्देश जारी किए हैं, जिनमें महत्वपूर्ण सुझाव और सावधानियां शामिल हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने एक बयान में कहा कि ये दो मामले भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) के देश भर में श्वसन संबंधी बीमारियों की निगरानी और नियंत्रण के प्रयासों के तहत पाए गए हैं। HMPV एक श्वसन वायरस है जो विश्वभर में, जिसमें भारत भी शामिल है, फैल रहा है। हालांकि इसे कई देशों में श्वसन संबंधी बीमारियों से जोड़ा गया है, लेकिन भारत में मामलों में कोई असामान्य वृद्धि दर्ज नहीं की गई है।
मंत्रालय ने कहा कि मानव मेटाप्न्यूमोवायरस सहित संक्रमणों का प्रभाव छोटे बच्चों, बुजुर्गों और गंभीर बीमारियों से ग्रस्त या पेलिएटिव देखभाल प्राप्त करने वाले लोगों पर अधिक हो सकता है। ऐसे में इन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह दी गई है। यह वायरस मुख्य रूप से सर्दियों और शुरुआती वसंत के महीनों में अधिक प्रचलित होता है और संक्रमित व्यक्तियों के सीधे संपर्क या दूषित सतहों के माध्यम से फैलता है।
HMPV से बचाव के लिए अपनाएं ये सावधानियां:
- मास्क पहनें:
- भीड़भाड़ वाले स्थानों में मास्क का उपयोग करें।
- हाथों की स्वच्छता बनाए रखें:
- नियमित रूप से साबुन और पानी से हाथ धोएं।
- सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें, खासकर जब साबुन और पानी उपलब्ध न हो।
- भीड़भाड़ से बचें:
- संक्रमित व्यक्तियों के संपर्क में आने से बचें।
- सार्वजनिक स्थानों पर जाने से पहले और बाद में सतर्कता बरतें।
- स्वास्थ्य का ध्यान रखें:
- यदि खांसी, बुखार या सांस लेने में तकलीफ हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- बीमार महसूस करने पर घर पर ही रहें और आराम करें।
- सतहों की सफाई:
- ऐसी सतहों को नियमित रूप से साफ करें जिन्हें बार-बार छुआ जाता है।
- डिटर्जेंट या डिसइंफेक्टेंट का उपयोग करें।
- खाने-पीने की आदतें सुधारें:
- पोषक आहार लें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
- गर्म और साफ पानी पिएं।
- टीकाकरण:
- वर्तमान में HMPV के लिए कोई वैक्सीन उपलब्ध नहीं है, लेकिन अन्य संक्रमणों के लिए नियमित टीकाकरण करवाएं।
- बच्चों और बुजुर्गों का ध्यान रखें:
- छोटे बच्चों और बुजुर्गों में संक्रमण का जोखिम अधिक होता है, उनके स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें।
इन सावधानियों को अपनाकर आप HMPV और अन्य श्वसन संक्रमणों से बचाव कर सकते हैं। अपने और अपने परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित करें।
